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Tem dias em que a alma pesa. Você acorda sem energia, como se o mundo tivesse perdido o brilho e as cores. A vontade é só ficar ali, esperando que algo — ou alguém — te tire dessa névoa que insiste em te envolver. Mas a vida não funciona assim. A verdade é simples e dura: ninguém vai viver por você. Ninguém vai carregar a sua dor, nem manter acesa a chama da sua esperança. Os passos que precisam ser dados… são os seus. #fyp
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LEIA AQUI Essas foram as 5 coisas que eu aprendi depois que eliminei 40kg sem dietas e talvez isso seja exatamente o que você precisa entender hoje… 1. O problema nunca foi a comida. Foi a forma como eu me relacionava com ela. Eu comia por ansiedade, por emoção, por impulso não por fome. Quando eu entendi isso, tudo começou a mudar. 2. Comer menos não é o caminho. Eu precisei aprender a comer melhor, não menos. Nutrir o corpo de verdade destrava o metabolismo. Restrição só trava. 3. Meu corp
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Esse recado é pra você! 🫵🏻 É permitido sonhar, eu sonhei e por isso eu digo, sonhe o mais alto que puder, porque quando você chegar lá perceberá que pelo seu potencial poderá ir muito mais longe. Tem dias que eu não estou com vontade de ficar 15hrs na frente do computador, tem dias que eu estou com vontade mas não estou bem da cabeça para isso, ou não estou com saúde para isso e tem dias que eu estou com muita vontade de só fazer isso, me dedicar…
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E vcs achando que ser crente só teve ônus kkkkk
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